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ひまP ( ひまぽん )

Author:ひまP ( ひまぽん )
おやじゲーマーサイトの管理人
妻子同居で自由は利かないが
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有余る情熱をゲームにそそぐ
Twitter登録も、いまいち使い方が・・
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でも、よろしくです。

xbox360版アイドルマスターがお気に入り
アイマス2ももちろんGET!ただいま奮闘中!!

コンピュータグラフィクスの話題は、比較的真面目な
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ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 第3回


先日の記録。

いや結果

130キロカロリーくらい消費。

この第三回からちゃんと準備運動してから始めることにした。
それから、パーソナルプログラムを行って、
最後にゲーム。
先日はフラフープをやったのだが、すっごいウエストに来る。
いいとしこいたおやじゲーマーが、リビングで腰をぐりんぐりん回す様。

いやぁ、熱いよ!ユアシェイプ!

ちなみにカロリー消費もいいがやはりダイエットというか新陳代謝を上げたいので
筋肉を少し増やすプログラムを行っている。主に下半身の筋肉を先に強化。スクワット関連の連続はかなりクル・・。
しかし、なんともガチなソフトなんだだろう。ゲームカテゴリにおいちゃだめだよこれw


そういえば、1キロ弱減った!

食べる量ほか生活はとくに変えていないので、たぶんユアシェイプ効果かなと思われる。

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ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 第2回


ユアシェイプ フィットネス・エボルブ第2回

勝手に個人的に連載。第一回は購入日ということで、
現在トータル300kcalくらい消費しました。
1日目:120kcalくらい。
2日目:200lcalくらい。

それはそうと、やったことない人はどうせゲームでしょ?
なんて思うでしょう。
もちろんプレイする人がいい加減にやれば効果はでないでしょうけど、
それはフィットネスクラブでも同じ事。

ところで、初めてプレイするときはプロフィールを作ります。
身体測定、なんと身長というか股下?腰下?とか胴の長さとかよくわからないが計測される。
合計すると自分の身長とほぼ一緒。
これは凄い。
さすがに体重は手入力。
アクセサリーでUSB接続もしくは無線の体重計欲しいね。
それから心拍数図る奴。
気が早いし、でるかどうかわからないけどこのソフトの第二弾がでるのならそういうのに対応してほしい。


とりあえず今足がぼーっとしてる。筋肉痛の予感。
鉄アレイ持ったトレーニングもやってみたので、キーボードを打つ手というか腕が・・・w

そんな感じ。これまで出ていたゲーム機のフィットネスとは別格とみていいかも。
フィットネスクラブ通っていたときに参加していたスタジオプログラムに大分近い。
さすがにいくつものスタイルを連続で組み合わせるのは本物のトレーナーさんには叶わないが、
それでも小一時間やった今の感想はそんな感じ。
何が言いたいかというと、真面目にプレイする場合はホントに真面目にやらないと怪我するとおもう。
家にはフィットネスクラブみたいにスポーツドクターがいるわけではないので、
無理せず行うのがいいかなと思った。

それはそうと、汗臭い・・(自分がw

風呂必須


おやじゲーマー、ユアシェイプ フィットネス・エボルブでダイエットする


お正月に太りました。5キロ。

ということで、戻す行動をとりたいと思います。
こうして日記を付けることで継続できるのではと期待してます。

先ず基本?として、ダンベル。でも重たくないものにしました、2キロの物に。
5キログラムの鉄製の古典的なデザインのダンベルはあるのですが、
重すぎる。瞬発力を付けるにはいいのかもしれないけどダイエットには不向きだと思う。
それから、フィットネスクラブに通っていた時期もあったのですが、
いろいろと忙しいので現在は通う時間がとれません。

そこで、xbox360とkinectの出番です。
ソフトとしては、凄く評価が高いようなので以下の商品を購入しました。
(★以下、アマゾンリンクです)

リージェント・ファーイースト フィッツベル (2.0KGx2本) ブルー 39272リージェント・ファーイースト フィッツベル (2.0KGx2本) ブルー 39272
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ユアシェイプ フィットネス・エボルブユアシェイプ フィットネス・エボルブ
(2010/12/09)
Xbox 360

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先日インサイトXBOXで、MCのローリング内沢氏のダイエット計画が始動した放送を見ました。
改めてこのユアシェイプフィットネス・エボルブの動作しているところを確認しましたが、
凄く期待できそう。
しかし、欠点もある。
おやじゲーマー的に欠点を指摘するとすれば一点。
ソフト名が長い。日本人には向かない名前じゃないだろうか?
日本のマーケットは商品の善し悪しの前にイメージで者が売れてしまう傾向が強いと思う。
だから名前や商品のニックネームを決める時には企業のマーケティングや企画部門等がものすごく真剣に
時間を割いて取り組むのだが・・・。
「your shape fitness evolved」
英語のままやん。

輸入映画のタイトルの邦題のように変えればよかったのに・・・いまさらかw

それはそれとして、とうとう三種の神器?がそろいました。
フィットネス001

エクササイズマット+ダンベル+ユアシェイプフィットネス・エボルブ
これで、こつこつ行って衰えた筋力を適度にUP。
そして新陳代謝を上げれたらいいなと思います。



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