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ひまP ( ひまぽん )

Author:ひまP ( ひまぽん )
おやじゲーマーサイトの管理人
妻子同居で自由は利かないが
限られた時間で、
有余る情熱をゲームにそそぐ
Twitter登録も、いまいち使い方が・・
http://twitter.com/Himapon_P
でも、よろしくです。

xbox360版アイドルマスターがお気に入り
アイマス2ももちろんGET!ただいま奮闘中!!

コンピュータグラフィクスの話題は、比較的真面目な
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
 また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/

2011.01.31 | URL | フィットネス #- [ edit ]

Re: タイトルなし

こんにちは。フィットネス様。立ち寄りありがとうございました。
フィットネス様のサイト見させてもらいました。
凄く専門的な内容ですが、わかりやすくて楽しいですね。
今後も参考にさせていただきたいと思います。

> こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
>  また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
> よろしければ暇なときにでも見てください。
> http://www.i-l-fitness-jp.com/

2011.01.31 | URL | ひまP ( ひまぽん ) #- [ edit ]

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ユアシェイプ フィットネス・エボルブ 第2回


ユアシェイプ フィットネス・エボルブ第2回

勝手に個人的に連載。第一回は購入日ということで、
現在トータル300kcalくらい消費しました。
1日目:120kcalくらい。
2日目:200lcalくらい。

それはそうと、やったことない人はどうせゲームでしょ?
なんて思うでしょう。
もちろんプレイする人がいい加減にやれば効果はでないでしょうけど、
それはフィットネスクラブでも同じ事。

ところで、初めてプレイするときはプロフィールを作ります。
身体測定、なんと身長というか股下?腰下?とか胴の長さとかよくわからないが計測される。
合計すると自分の身長とほぼ一緒。
これは凄い。
さすがに体重は手入力。
アクセサリーでUSB接続もしくは無線の体重計欲しいね。
それから心拍数図る奴。
気が早いし、でるかどうかわからないけどこのソフトの第二弾がでるのならそういうのに対応してほしい。


とりあえず今足がぼーっとしてる。筋肉痛の予感。
鉄アレイ持ったトレーニングもやってみたので、キーボードを打つ手というか腕が・・・w

そんな感じ。これまで出ていたゲーム機のフィットネスとは別格とみていいかも。
フィットネスクラブ通っていたときに参加していたスタジオプログラムに大分近い。
さすがにいくつものスタイルを連続で組み合わせるのは本物のトレーナーさんには叶わないが、
それでも小一時間やった今の感想はそんな感じ。
何が言いたいかというと、真面目にプレイする場合はホントに真面目にやらないと怪我するとおもう。
家にはフィットネスクラブみたいにスポーツドクターがいるわけではないので、
無理せず行うのがいいかなと思った。

それはそうと、汗臭い・・(自分がw

風呂必須

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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
 また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/

2011.01.31 | URL | フィットネス #- [ edit ]

Re: タイトルなし

こんにちは。フィットネス様。立ち寄りありがとうございました。
フィットネス様のサイト見させてもらいました。
凄く専門的な内容ですが、わかりやすくて楽しいですね。
今後も参考にさせていただきたいと思います。

> こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
>  また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。
> よろしければ暇なときにでも見てください。
> http://www.i-l-fitness-jp.com/

2011.01.31 | URL | ひまP ( ひまぽん ) #- [ edit ]

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